Kako očistiti tijelo od toksina i nečistoća

Sadržaj:

• Kako za čišćenje organizma nakon duže upotrebe antibiotika
• Kako za čišćenje organizma nakon trovanja alkoholom ili hranom
• Šta dijeta da izaberu za crijeva čišćenje
• Pročišćavanje organizma koristeći improvizovane
• Kada nije neophodno da se uključe u čišćenje
• Rizičnije metode pročišćavanja

Ljudsko tijelo je stalno doživljava negativan uticaj vanjskog okruženja. Da se nosi sa ovom dnevnog izlaganja i živjeti dug i ispunjen život, morate riješi štetnih tvari, koje se formiraju i akumuliraju u organizmu u procesu života.

• Liječenje bolesti kod ljudi, čišćenje vaše tijelo, radi produktivnije i uspješno.
• Na opijen tijelo lošu glumu droge.
• Većina abnormalnosti su rezultat začepljenja različitih organa otrova, toksina, šljake, propadanje ili propadanje proizvoda. Bubrežni kamenci i fekalne kamenje u crevima - rezultat blokade tijela.
• Najbolje vrijeme za obavljanje osnovne procedure za pročišćavanje tijela je pun mjesec.
• Periodi namijenjen za prečišćavanje različitih organa: u proljeće - jetre, ljeto - srce, jesen - svijetlo, zima - štitnjače i bubrega, van sezone - crijeva, zglobova i stomak.
• Redovito čišćenje tijela je u stanju da sprečavaju razvoj mnogih bolesti.

Kako za čišćenje organizma nakon duže upotrebe antibiotika

Antibiotici - lekovi koji se koriste za liječenje zaraznih bolesti. Antibiotika, nakon tretmana, ostaju u ljudskom tijelu, nanijevši mu nauditi.

1. Da očistimo tijelo nakon antibiotika, neophodno je da se omogući normalizacija crevne mikroflore. Da biste to učinili, treba redovno jesti svježe mliječne proizvode, prije i probiotika - "Bifidumbacterin", "Atsipol", "Bifiform". Potrebno je da se obogati ishrani soljeni ili kiseli krastavci, kiseli kupus, jogurt, jogurt i kefir. Djelotvoran biljni lijek za oporavak crevne mikroflore je Jeruzalem artičoke - Jeruzalem artičoke. Sadrži inulin, koji promovira rast i razmnožavanje korisnih bakterija.
2. Preostali antibiotika u organizmu se pretvara u toksine koji truju živi organizam. Antioksidansi - supstance koje doprinose eliminaciju toksina. Oni su u velikom broju koje se nalaze u nekim namirnicama - šljive, borovnice, brusnice, orasi, grah, svježe bilje. Da očistimo tijelo antibiotika, potrebno je uvesti ove namirnice u svakodnevnoj ishrani. Neki dodataka prehrani se koriste kao antioksidansi - pektin, askorbinska kiselina i limunska kiselina.
3. Biljni čajevi također doprinose uklanjanju antibiotika iz organizma. Preporučiti alternativne prijem uroloških i grudnog koša kolekciju.
4. Univerzalnog sredstva za liječenje organizma od antibiotika - Tea koprive. Za njegovu pripremu uzimanje 2 žlice usitnjene koprive, sipa 2 litre tople vode i uzima rezultat infuziju tokom dana. Ovaj alat je sposoban za 2 tjedna da izlučuju sve antibiotike.
5. Kupatilo i sauna i detoksikaciju organizma nakon dužeg antibiotske terapije. preostali u tijelu toksina, prikazuju se zajedno sa znojem.

Antibiotici se zadržavaju u obliku soli, u svim tkivima, prvenstveno u jetri i utiču na imunološki sistem. Postoji jednostavan način za jačanje imuniteta i olovo šljake:

• primanje jutro posni 2 tablete aktivnog uglja,
• pijan posta 1 kup vrele vode,
• pijan noću prije spavanja čašu jogurta,
• čašu vode pijan posta sastoji jabukovača octa i meda.

Kako za čišćenje organizma nakon trovanja alkoholom ili hranom

Alkohol - u obliku otrov koji truje svih organa i sistema ljudskog tijela.

Simptomi trovanja alkoholom organizam:

• letargija,
• pospanost,
• razdražljivost,
• agresije,
• apatija
• mučnina,
• povraćanje,
• glavobolja.

Folk pravni lijekovi koji pomažu organizmu očisti sebe od alkohola:

1. Aktivni ugljen upija alkoholičar toksina. Zauzeti svoje stopi od 1 tableta na 10 kg tjelesne težine. Da cure brže pogođena, to je bolje za mljevenje tablete.
2. Plava gline ima sličan efekt. Kašiku gline razrijeđen u čaši vode.
3. Piti dovoljno tekućine je prikazan u borbi protiv dehidracije. Pomoć riješi pije zeleni čaj, jak čorba, mlijeko, jogurt.
4. Vitamini koji su zapljuskuju alkohol iz organizma. Možete koristiti multivitaminske komplekse ili razrijediti u čaši soka od limuna i meda.

U slučaju teškog trovanja alkoholom, potražiti medicinsku pomoć.

Glavnih načina čišćenja organizma od trovanja alkoholom:

• Farmakologije - kapaljku sa slani rastvor, vitamina i glukoze,
• droga - plazmafereze i ozon terapije.

Ove tehnike pomažu da se neutraliziraju djelovanje alkoholnih toksina, olova šljake, normalizuje rad unutrašnjih organa.

trovanje hranom se javlja ubrzo nakon usvajanja niske kvalitete hrane.

Simptomi trovanja hranom:

• bol u trbuhu,
• mučnina,
• vrtoglavica,
• povraćanje,
• dijareja,
• pogoršanja općeg stanja,
• porast temperature,
• snižavanje krvnog pritiska.

Metode pročišćavanja organizma nakon trovanja hranom u kući:

1. Neophodno je piti dosta slane vode i samostalno izazvati povraćanje. To bi trebalo biti učinjeno sve dok ispiranje želuca su čisti. Želudac se preporučuje za pranje sa slabim rastvorom kalijum permanganata. Pijte trebalo bi da bude prije geg refleks.
2. Uzmite bilo koji enterosorbent - "Smecta", "Polisorb MP", "polifepam".
3. Česti pijenje mineralne vode bez plina će pomoći vratiti ravnotežu vode i elektrolita i očisti probavnog trakta.
4. "Regidron" - poseban rješenje, obnavljanje tekućine i elektrolita balans koji je prekinut tijekom dehidracije.
5. Odmor i ishrane. Prva 5 sati treba izbjegavati u ishrani, a kasnije ide na sparing dijetu koja uključuje zobenu kašu ili sutlijaš, nezaslađenog čaja, keksi.

Ako otruje malo dijete ili trudnica, treba odmah pozvati hitnu.

Šta dijeta da izaberu za crijeva čišćenje

Za crijeva čišćenje pomoću klistira, a ne samo droga. Zdrava prehrana i poseban režim ishrane da pomogne očisti cijelo tijelo. Prvo, morate očistiti crijeva, jer evo sve štetne tvari, formirajući na kraju fekalne kamenja.

Osnovna pravila zdravog života:

• osnova ishrane treba neprerađene, prirodnu hranu bez konzervansa i boje,
• ishrana treba da bude redovna, a porcije - mali,
• dati prednost voće, povrće, orašasti plodovi i jestivo bilje,
• piti mnogo tekućine - mineralne i otopljena voda, voća i povrća,
• isključujući alkohol, duhan, bezalkoholna pića, dodataka prehrani,
• ograničenje namirnica koje sadrže tanina i kofeina, kao i začini i životinjskih masti,
• koliko je to moguće da se izbegne stres,
• osigurati miran san,
• puno hoda na svježem zraku,
• sporta.

Ovo su opšta načela koja normalizira rad organizma i pružaju osoba zdrav život.

Dijeta za crijeva čišćenje je usmjeren na korištenje biljnih proizvoda i potpuno isključenje rafiniranog jela i homogenizirani. Dozvoljena proizvodi uključuju: orasi, povrće, voće, bilje i propisanih - začini, šećer, sol, kruh, kava.

• Prva 2 dana - samo jabuke i čaj sa kašiku meda.
• Dan 3 - za jabuke dodati zobene pahuljice u vodu, a ne od kuvanih žitarica i zob griz. Na ručak - kuvana riba za večeru - riža kaša. Povrće - bez ikakvih ograničenja.
• Dan 4 - isto kao u Dan 3, samo riba zamijenjen kuhano jaje ili sir.
• Dan 5 - Dodajte na svoju ručak pečeni krumpir, svježe povrće salata s biljnim uljem.
• 6. dan - doručak i ručak - kašica, a za večeru - riža.
• Dan 7 - povrće i mliječnih proizvoda za ručak i večeru.
• Dan 8 - zobena kaša, povrće i jabuke ujutro, a za večeru - kuvana riba i 2 pomorandže.
• 9. dan - u jogurt doručak, ručak, kuvana riba, kuhano govedina za večeru s rižom. Jabuke i povrće, bez ikakvih ograničenja.
• Dan 10 - jogurt, povrće, citrusno voće i čaj.

Prije nego što počnete dijeta za čišćenje crijeva, potrebno je obratiti se lekaru.

Pročišćavanje organizma koristeći improvizovane

1. sutlijaš - lijek, nježno čisti krvne sudove i gastrointestinalnog trakta. Sadrži vitamine E, C, PP, minerala aminokisloty.Dlya kuhanja riža mliječ je potrebno za mljevenje riže na pripremu na mlin za kafu i kipuće vode, dodajući so po ukusu ili sušeno voće. U 2 litre vode će trebati pola šolje obrađen pirinač. Čaša riže želea Preporučuje se piti ujutro na prazan želudac. To može dodati malo cimeta ili heljdinog brašna. Trajanje pročišćavanja - 7 dana.
2. sokovi od povrća. Da očistimo tijelo može koristiti samo svježe sokove. Piće treba biti spor gutljaja. Najefikasniji svih sokova povrća se smatra da repe i mrkve. Ova metoda pročišćavanja zahtijeva neki trening. 3 dana prije početka potrebno je koristiti puno svježeg i neobrađenih ovoschey.Morkovny sok sadrži mnogo minerala, beta-karoten, vlakna. Ove supstance koje detoksikacija sistemy.Kapustny sok za varenje je vrlo korisna. Aktivno rastvara fekalne kamenje i sedimenta u stomak. Supstance kupus sok razrijediti solne kiseline i zaštitu sluznice želuca i crijeva od opekotina i yazv.Svekolny sok prije nanošenja se čuva u frižideru 2-3 sata. Početi čišćenje razrijeđen sok od repe, postepeno povećavajući kontsentratsiyu.Ovoschnye sokovi ne samo da su u stanju očistiti tijelo, ali i da se smanji tjelesnu težinu, poboljšati stanje kože, da spasi ljude od alergija.
3. upijajući ugljen. Čišćenje organizma aktivni ugljen se provodi u kući. Da biste to učinili, uzeti 1 tableta na 10 kg tjelesne težine, rezultirajući broj tableta uzeti u 2 doze - ujutro i navečer. Tablete sprao s dovoljno vode.
4. sirove vode. Prečišćavanje sirove vode se odvija kroz klistiranja tijelo. Da bi se to sirove Esmarch kup napuni vodom na sobnoj temperaturi, Bozeman primaju položaj, vrh je podmazan vazelinom, ona se daje u rektum, i početi da se opuste da pravilno disati. Nakon sva voda će ići u crevima treba da leži na jednoj strani i pokušati da drži vodu za 7-10 minuta. Bol u trbuhu može osloboditi blage udaraca. Rezultat toga je lakoća pročišćavanja tijela i prazninu u želucu.

Kada nije neophodno da se uključe u čišćenje

Kontraindikacije za obavljanje čišćenje:

• akutnih zaraznih bolesti,
• onkologije,
• aktivni oblik tuberkuloze,
• epilepsije,
• smanjen imunitet,
• trudnoće,
• period dojenja,
• čira na želucu i 12 duodenuma.

Budite oprezni sprovede postupak pročišćavanja za djecu i starije osobe.

Rizičnije metode pročišćavanja

urin Koristi se za liječenje određenih bolesti i očistiti tijelo. Urin se sastoji od vode i otopljenih u njoj metaboličkih proizvoda, minerali, toksina, hormona koji "radio" njegov život i tijelo ih je kao nepotrebno. Urin može sadržavati razne patološke uključuje: šećer, proteini, crvenih krvnih zrnaca, mokraćna kislotu.Polza Urinotherapy trenutno nije u potpunosti razumio. Ovaj način čišćenja može biti opasna za zdravlje čišćenje. urin terapija neželjena dejstva uključuju bolesti unutrašnjih organa, trovanje krvi. Kontraindicirana čišćenje urin za osobe koje imaju problema sa gastrointestinalnog trakta. Urina može dovesti do čir, enterokolitis, respiratorne bolesti.

gladovanje Ona ima na ljudski nepredvidiva i raznolik efekt. Da pročisti tijelo uz pomoć posta može biti samo pod stalnim nadzorom ljekara. Ovo će izbjeći negativne posledstviy.Protivopokazano rak gladi bolnym- ljudi sa otvorenim tuberkuloze, bolesti srca, bolesti bubrega, pecheni- trudnice i dojilje-one sa oslabljenim immunitetom.Golodanie može dovesti do anemije, sindrom kroničnog umora, opšta slabost, infektivnih patologije, hormonski neuspjeh, metaboličkih poremećaja. Posljedice su produžena posta sinkopa, paralize centralnog nervnog sistema i koma.Samostoyatelnoe gladi može se obavljati samo nakon proučavanja stručne literature i iskustva drugih gladi.