Napade panike

Conteúdo

• Kako se napad panike?
• Razloga
• Simptomi
• Kako prepoznati napad panike
• Dijagnostika
• Tretman
• Kako smanjiti intenzitet napada?

napad panike - to je neobjašnjivo iznenadni napad bolesti, gdje je pacijent zabrinuti osjećaj anksioznosti, u kombinaciji sa različitim vegetativnim simptomima. Za definiciju pojma, doktori često koriste brojne druge uslove: vegetativni kriza, IRR s krizom, naravno, cardioneurosis i dr. U napadima panike simptomi pojaviti jasan. Tretman ovog stanja je da se izvrši specijaliste.

Kako se napad panike?

Akutna, iznenada prevazići osećaj nepotrebne anksioznosti morao doživjeti barem jednom, vjerojatno, svima. Takvi poremećaji panike obično su praćeni iznenada manifestuje palpitacije, osjećaj slabost i drhtanje u koljenima. Takva reakcija je norma ako ljudi stvarno odgovoriti na prijetnju ili opasnost. Ali ako takvo stanje redovno dogodi, onda govorimo o neuropsihijatrijskih poremećaja, koji se zove napad panike. Ovo patološko stanje manifestira se bez ikakvog razloga i pokriva lice u potpuno različitim situacijama. To se može dogoditi u transportu ili u drugim područjima s velikim brojem ljudi, kao iu zatvorenim prostorima. U početku, čini se da je razlog za takvu reakciju su odsutni. Kao moderni psiholozi, napade panike javljaju u oko 5% ljudi koji žive u velikim gradovima.

razloga

Specijalisti tvrde da napade panike javljaju u čovjeku kao napad kao odgovor na stresne situacije i odražavaju vrstu unutrašnje borbe s agresijom svest vanjskim svijetom. Još jedan razlog zbog kojeg je osoba zabrinuta zbog simptoma paničnog napada, to je prisutnost određenih psiholoških sukoba koji ljudi ne mogu shvatiti i riješiti. Nepotrebno je reći da ljudi koji su skloni takvim napadima, prvenstveno odnosi na pitanja o tome da li su takvi poremećaji su opasne, i kako se nositi s manifestacije IRR. ne postoji jedan forum u mreži gdje ljudi predmet takav napad, u potrazi za odgovorom na otarasiti ovih simptoma.

Najčešće, napadi panike, koji su ponekad propisane doktori vaskularna distonija, neuroza Srce i dr., Javljaju kod ljudi koji imaju slabu zaštitu od udara naglašava zbog nedostatka u organizmu serotonina i noradrenalina. Ove supstance učinkovito spriječiti utjecaj fizičkog i emocionalnog nelagodnost u tijelu. Takvi ljudi mogu biti vremena za održavanje pribranost, ali prejak i produženi stres pokrivanja vala napada panike. Oni su skloniji takvim prikazuje žena. Napadi panike često se javljaju tokom trudnoće, kao i ljudi često konzumiraju alkohol.

Polazište za manifestaciju je napad panike može poslužiti ništa: stres, emocionalne oscilacije, ne dobija dovoljno sna. Tako je napad panike nije prevladati pacijenta u trenutku kada postoji opasnost od cilja, a u normalnim vremenima. Shodno tome, ta osoba smatra da je teško da se objasni razlog takvog nervosa.

simptomi

Najizraženiji, po pravilu, prolazi prvi napad od napada panike. Nervosa kod ljudi prati nagli porast krvni pritisak, izgovara utjecati. Pacijent lupanje srca, ponekad čak može izgubiti svijest. Sve od navedenih simptoma napada panike u većini slučajeva manje izražen.

Već nakon prvog napada izrazila o tome kako se nositi s ovih simptoma, osoba treba da konsultuju lekara. Tretman napada panike, poželjno je da počne odmah nakon prvog slučajeve neuroza. Kako tretirati bolesti, i koje metode imaju prednost u pojedinačnom slučaju, također govori specijalista.

U ljudi skloni napadi panike, po pravilu, postoji povećana pritiska u dan, što čini za period od najviših društvene aktivnosti.

Kao i prvi napad panike i naknadne napade kod ljudi, tamo su označeni vegetativni simptomi: Znojenje, lupanje srca, osjećaj topline, Pritisak u grlu, glavobolja, utrnulosti ruku i noge. Takav napad traje oko deset do petnaest minuta, ali može trajati oko sat vremena. Nakon remisija simptoma pacijent osjeća tešku slabost i depresije.

Napad panike - još jedna bolest ne može pokazati drugi u kojoj osoba fobije. Uprkos tome, često u bolesnika skloni takvim napadima jer postoje različiti emocionalni i afektivni poremećaji. Dakle, napadi panike mogu biti u kombinaciji s strah od otvorenog prostora (Strah od otvorenih prostora) klaustrofobija (Strah od zatvorenih prostora) strah od gužve.

Ponekad panični poremećaj može se zameniti sa drugim ljudskim bolesti. Najčešće, takve greške su prisutni kod onih koji su tek nedavno počeo da se izloženi napadima napada panike. Ovi napadi su lako miješati sa manifestacije sistemskih bolesti, neurološke bolesti, kao i sa nekim mentalnim poremećajima.

Kako prepoznati napad panike

Postoje objektivni kriteriji za određivanje šta je osoba stvarno sklona napadi panike. njihovo stanje treba precizno procijeniti i utvrditi da li su simptomi opisani pojavljuju i pobrinite se da imate sve te stvari.

U ljudi skloni napadi panike, napadi se javljaju iznenada i neočekivano, tu je oko četiri epizode mjesečno. Barem u jednom od napada osoba osjeća strah od novog manifestacija napad panike. U naletu postoji osjećaj nestvarnosti, osoba doživljava strah od smrti, bolestan. Pretpostavimo da je osoba razvija napad panike, moguće je da će, ako je bio, barem četiri od sljedećih simptoma: jak puls i serdtsebienie- tremor i osjećaj oznoba- potlivost- teškoće sa disanjem, osjećaj gušenja- bolno ili teško dyhanie- nelagodnost u grudima lijevo toshnota- vrtoglavica i država blizu obmoroku- osjećaj straha da se ljuti ili počiniti neadekvatno postupok- utrnulost ili peckanje u rukama i nogama, iznenadni priliv hladnoće ili topline.

dijagnostika

Kada se osoba čini žalbu na manifestaciji simptoma gore opisane, doktori u početku provesti sve potrebne istrage da bi se isključio patologije unutrašnjih organa - krvne žile, mozak i drugi.

Dijagnoza se temelji na utvrđivanju kliničkih manifestacija bolesti, kao i određivanje stepena ljudskog anksioznosti. U tom smislu, posebna skala procjene napade panike i anksioznost napada.

tretman

Najbolji način da se prevaziđu napada napada panike je danas smatra nadležnim kombinacija farmakoloških i nefarmakološke tretman. Doktor adekvatno procijeniti stanje pacijenta, i bira odgovarajući lijek je antidepresiv. To treba uzeti u dužem periodu. Ponekad ovaj tretman traje i do godinu dana. Na taj način moguće je prilagoditi sadržaj u tijelu pacijenta serotonina i noradrenalina. Moderni antidepresivi su u mogućnosti da pozitivno utjecati na kvalitetu života pacijenta bez izazivanja neželjenih nuspojava. Kod ljudi, smanjila učestalost i intenzitet napada, strah nestane, poboljšanje ukupne psihološko stanje i raspoloženje. Osim toga, pacijenti su dodijeljena sredstva za smirenje, antipsihotici, ako je to potrebno. Ako pacijent ima dijagnozu vestibularnom obliku napada panike, a onda je on također pokazuje prijem neurometabolic stimulanse za opuštanje.

Kao ne-droga terapije praktikuje vođenje psihoterapija, promjenu načina života. Važno je da je ljudski život kao malo stresa je moguće, a bilo je više pozitivnih emocija.

Pored ovih metoda liječenja pacijenta s napadima panike ponekad preporučljivo provesti neke fizioterapiju. MDM praktikuje terapija (Mesodiencephalic modulacija moždane kore), električni, terapijom bojama, aromaterapija. Ponekad dodijeljen refleksologije naravno opuštajuća masaža, fizioterapija, čiji je cilj opuštanje, a kasnije - da se poveća ton. Međutim, vježbe treba biti umjeren intenzitet i doziranje, kao i ozbiljan stres može pogoršati stanje pacijenta.

Praktikuje kao pomoćni biljni terapija, u kojima su pacijenti ohrabruju svaki dan da se neke biljne čajeve sa umirujućim efektom. Možete pripremiti čorbe i ekstrakta valerijane, Speedwell, mažuran, kopriva, matičnjak, metvica, pelina, motherwort, kamilica, hmelj, i drugi.

Potrebno je obratiti pažnju na prehrambene navike. Od dijeta je bolje da se isključe oštrih začina i namirnica, jak čaj i kava, alkoholna pića, jer su stimulans efekat na nervni sistem.

Kako smanjiti intenzitet napada?

Pacijent, koji je povremeno pojavljuju napadi panike napada, treba naučiti sami da se nose sa situacijom, smanjenje težine simptoma. Ponekad obavljanje jednostavnih preporuka vam omogućava da se u potpunosti spriječiti razvoj napad panike.

Dakle, u početku osoba treba uvijek biti svjestan činjenice da je napad panike ne ugrožava njegovo zdravlje. Ova jednostavna ideja, međutim, vrlo je teško ostvariti u toku napada. Ali ako pokušate da savladate ovu metodu, tokom vremena možete naučiti kontrolirati svoj um i tokom napad panike.

Da biste zaustavili paniku, neophodno je da pokuša da preuzme kontrolu nad situacijom koja je navodno prijetio čovjek. Za ovaj stane jednostavan papirnatu vrećicu disanje koji pomaže u kontroli funkcije oko unutrašnjih organa.

Također će pomoći pacijentima uz prisustvo velikog broja osobe koja je svjesna svojih problema i mogu pomoći u svakom trenutku. Čak i oni ljudi koji su navikli na sami da se bavi svim problemima, traži pomoć. Patnja napadi panike napada osoba mora, u najmanju ruku, mentalno sebi dozvolu ako je to potrebno da traže pomoć od drugih ljudi, a ne smatraju nedostojnim ponašanjem. Također zapamtite da uvijek postoji mogućnost da se odmah pozove doktora.

Pacijent koji je predmet napadi panike, uvelike olakšava stanje svijesti: što se više znati o bolesti, o tome kako prevazići i smanjenje simptoma, udobnije da će prema svojim manifestacijama i da se ponašaju na odgovarajući način kad napada.