Niacin produžava život

Zamislite, vitamin B3 (također poznat kao nikotinska kiselina, niacin) i njegove najbliže "relativna" vitamin PP (nikotinamid) može povećati trajanje života ne manje od deset posto. To je zaključak istraživača iz tehničkoj školi Zurich na osnovu zapažanja gliste i hookworms.

Uključivanje niacina nikotinamid, ovi organski spojevi pomažu stvaranje slobodnih radikala. Do sada, naučnici su vjerovali da takve oblike kiseonika su štetni za zdravlje, i savjetovao da ih neutralizirati sa antioksidansima. Korištenje posljednje nesporno, to je zbog prisustva u njima polifenola. Ali antioksidansi uništiti slobodnih radikala su ne isplati. Profesor ETH Zurich Michael Ristow i kolege u svom prethodnom eksperimentu - na ljudima - pouzdano utvrdio da je podmlađivanje tijela pod utjecajem sportskih aktivnosti naziva se samo povećala proizvodnju slobodnih radikala. Sličan učinak se proizvodi jedenje mesa, jetra, riba, riža i kikiriki - hranu bogatu nikotinske kiseline.

B3 PP pretvara sirtuini enzima. Oni pozitivno uticao na povećanje trajanja nematode Caenorhabditis elegans. Nemojte da vas zavara odnosu crvi s muškarcem: metaboličke reakcije uzrokovane niacina su ih nastaviti na sličan način.

Swiss eksperiment neće zaustaviti i da su spremni za nastavak eksperimenata - sada u miševa.

Iz toga ne slijedi da je pušenje, vi ćete redovno dostaviti tijelo nutrijentima i produžiti svoj život. Nikotin, naravno, lako oksidira u netoksične vitamin PP. Ali u ljudskom organizmu nemaju veze koje su potrebne za ovaj proces. Ali duhan je pun supstanci koje život samo "uspješno" rez.