Kako brzo izgubiti na težini uz pomoć sode?

Specijalisti, nutricionisti i atletski treneri se slažu da se otarasi dodatnih kilograma i sigurno popraviti rezultat je moguće samo ako se pregledom ishrane i povećanje fizičke aktivnosti. Nedavno je, međutim, vrlo je popularan prilično efikasna metoda mršavljenja uz pomoć obične sode bikarbone, upotreba koja pomaže da brzo ispravan figura bez ograničenja u ishrani i iscrpljujuće vježbe.

Prijem soda unutra

Postoji veliki broj posebno dizajniran kurseva ishrana zasniva na upotrebi sode. Kao rezultat toga, redovno uzimanje nekoliko grama dnevno u alkalni rastvor nastaje i postepeno smanjenje apetita lipolizu, umjesto da se apsorbira, oni se uklanjaju iz organizma, a ne dovesti do stvaranja dodatnih kilograma.

Prije nego što izgubite težinu brzo pomoću sode, treba naučiti nekoliko jednostavnih preporuka. Preporučuje se početi uzimati male količine - 1 / 3-1 / 4 žlica tri puta dnevno pola sata prije jela. Soda se mora razrijediti u toploj vodi (na čaše). Ako nema nelagode, iznos od soda može se postupno povećati do kašiku.

Međutim, anti-pretilost pomoću ovog dodatka prehrani može imati nepredvidive posljedice. Kao rezultat intervencije u prirodni proces probave postoji rizik od ozbiljnih bolesti gastrointestinalnog trakta. Predoziranja može dovesti do potpunog gubitka apetita, glavobolja, tegobe u stomaku, mučnina, pa čak i izazvati napade. U prisustvu najmanje jednog od sljedećih znakova uzimanja tog novca treba odmah prestati.

Soda rješenje u čistom obliku potpuno kontradiktoran sa smanjenim kiselosti.

soda kupke

Najsigurniji način da brzo izgubite težinu pomoću sode - topla alkalne kupku. Za postupak preporučuje soda otopljenog u toploj vodi (temperatura nije niža od 38-39 stupnjeva). Soda bolje koristiti s apoteka morske soli (1 pak sode bikarbone + 300 grama soli).
U procesu dobijanja sode kupanje čovjek opušta u organizmu razgrađuje masti, stimulira aktivnost limfnih, tijelo intenzivno znoji, oslobađanje od toksina. Za maksimalni učinak preporučuje se da se provede 10 dvadeset minuta tretmana u intervalima kroz dan. Nekoliko kapi eteričnog ulja dodan u vodu ubrzava lipolizu.

Osim u borbi protiv pretilosti soda kupke pomoći u rješavanju sljedeće probleme:

•  osloboditi umora i efekti stresa;
• normalizirati metaboličke procese;
• smanjenje upale;
• Omekšava gruba područja - petama, laktovima, koljenima;
• revitalizira kožu, čini je mekom i baršunastom.

Nakon postupka ne treba isprati čistom vodom i obrišite temeljito. Dovoljno je da uključite zagrijanog peškir ili nositi ogrtač. Budite sigurni da legne i odmori se malo.

Soda kupke su kontraindicirana za osobe koje boluju od dijabetesa i hroničnih bolesti.