Šta vi možete jesti nakon truje?

Trovanja najmanje jednom suočila svaka osoba u mom životu. Ovo je veliki stres za cijeli organizam, ali u periodu oporavka, posebnu pažnju treba obratiti na probavni trakt i njen rad. Svjetlo dijeta - je najsigurniji način za obnovu ljudskog tijela. Šta vi možete jesti nakon trovanja i ono što bi trebalo da bude dijete, važno je znati da ne samo pacijent, već i svim članovima njegove porodice, da slučajno ne hraniti žrtva štetnih hrane, onda država može samo pogoršati.

Pravilna ishrana nakon trovanja

Intoksikacija usporava sve procese u probavnom traktu, tako da je u ovom periodu je vrlo važno ne perenagruzhat sistema za varenje, kao i potrebu da se doprinese obnove. Da biste to učinili, važno je da se održi balans vode soli u organizmu. To je moguće uz pomoć:

• mineralna voda bez plina;
• voda "Borjomi";
• bujon kukova ili nešto jak zaslađen crni čaj, zeleni čaj;
• farmaceutske droge "rehydron"Koji postaje sredstvo № 1 za oporavak prvog dana.

Tretman trovanja hranom dugog i vrlo rigorozan, tako da je potrebno uzeti u obzir sve finese oporavka tijela, koja uključuje ne samo pravu hranu, ali dijetu.

Čim se drugi dan nakon poboljšanje dozvoljeno da jedu lagani obrok u malom iznosu. količine namirnica ne smije biti veća od zapremine pogođenim dlanova. Optimalni intervali između doza od 2-2,5 sati hrane i količine unosa hrane 6 puta.

Idealna hrana za otrov u prvim danima nakon intoksikacije je svjetlo čorbu na bazi pilećih prsa, pire, tečni kaša, kuhana u vodi, keksi. Dan nakon što je meni trovanja pacijent može varirati lean komad mesa ili pare kotlet. Također je dobro ogleda u radu želea gastrointestinalnog trakta i žele.

trovanje hranom nakon treba kuvano, strogo je zabranjeno jesti prženu hranu, dimljeni i začinjena jela.

Da biste vratili crevne flore, neophodno je da se bifidobakterija, kao i proizvodi koji sadrže ove hranjive tvari. To može biti nemasnog jogurta i kefira, jogurta.

Ono što ne jesti nakon trovanja

Da bi se izbjegla perenagruzhat probavnog sistema u ranim danima, izbjeći teške, previše suha i vlaknaste hrane. Zabranjeno namirnice treba uključiti svježe voće i povrće u bilo kom obliku, pržena i dimljene hrane, kobasice, konzervaciju, slatkiša, razne peciva, posebno kvasac, jela od punomasnog mlijeka, uključujući mliječne proizvode i pasulj. To se ne preporučuje da jedu jaja u bilo kojem obliku, gljive, med, džem i marmelada, a nije potrebno kuhati kašu od ječma, biser proso i ječam.

Ne možete piti jak crni čaj, kakao i kava, soda i alkohol.

U principu, oporavak organizma nakon trovanja je dugotrajan proces i dugotrajan, zahtijeva pažnju i strpljenje pacijenta. I ishrane u ovom procesu nije na posljednjem mjestu.