Prehrani djeteta za prevenciju željeza anemije

Iron anemije (IDA) To je jedna od najčešćih bolesti kod dojenčadi. Treba imati na umu da je originalni željezo To je dio hemoglobina. Zbog toga, deficit nužno dovesti do slabljenja bebe, usporava psihomotornom i fizičkom razvoju, ali i smanjuje otpornost organizma na male infekcije. Veoma je važno da se izvrši pravovremeno test krvi. Morate biti zainteresirani za ovaj kriterij svaki put u bolnici obavlja prethodne analize.

Doktori uvijek preporučujemo obavezno hraniti svoju bebu dojke. Na kraju krajeva, ovo je vrlo bitan uslov za prevenciju nedostatka željeza anemije. Zbog majčino mlijeko za varenje 50% željeza. Ali mama mora pridržavati poseban režim ishrane. Treba jesti hranu koja je bogata u željezo. Ovi proizvodi uključuju jaja, meso, mrkva, repa, kruške, kajsije, paradajz, karfiol.

U slučaju kada je dijete prebačen u umjetni hranjenja, To treba prilagoditi za korištenje smjese koje su bogate elemenata u tragovima i vitaminima. Ako je beba u prvih šest mjeseci postoje znaci anemije, preporučuje se koristiti mješavina koja ima sadržaj željeza od 0,7-0,8 mg.

U drugoj polovini sadržaja željeza treba biti najmanje 1,1 mg. I naravno, trebalo bi da bude vrijeme za ulazak mamac. To znači da je potrebno uvesti čvrstu hranu za 2-4 nedelje ranije nego tokom dojenja. Niti bi trebalo odgoditi poznanstvo sa jelima od mesa.

njegova majka često brigu i doprinose razvoju anemije kod djece. Mnogi su mišljenja da meso To je težak proizvod za tijelo djeteta. Drugi su namjerno prenose na djecu vegetarijanska jela. Ova dva pravi put do nedostatak željeza u tijelu raste djeteta. U potrebi da se u skladu sa mjeru!

U godinu dana dijete treba dati pire koji se sastoji od čiste teletina, govedina, puretina, kunić ili pileća prsa. I jer je jedan i pol godine bi trebao naučiti dijete na ćufte, pljeskavice, kotleti. pripremiti ih samo da je par! Enzimski crevni sistem i ljudski želudac u tako malom uzrastu nisu spremni za varenje prženu hranu. Ako je tako nepodnošljiva da nahrani bebu više ukusna opciju mesa, možete lagano pržiti u suncokretovom ili maslinovo ulje do pari.

Budite sigurni da se u ishrani hrane za bebe iz jetre. Na kraju krajeva, to je vrlo bogata gvožđem. treba jesti jabuke i njihovi derivati ​​(sok od jabuke, pire).

Ako se osvrnemo na folk pravnih lijekova, možemo koristiti sljedeće metode koja odgovara i šaleći i odrasle da se poveća nivo hemoglobina. To bi trebalo da pije na prazan želudac ujutro 1 čaša od šipka infuzije, prethodno dodati žličicu meda i malo limunovog soka. Potrebno je samo obratiti pažnju na infuziju doza za djecu - 0,5 čaše. Takođe, tokom dana preporučuje se piti 500 grama od sljedećeg "magija" sok. To uključuje jabuke, mrkve i repe sokova. U procentima, to izgleda kao - 1: 2: 1.

Važno je da se u ishrani žitarice, koji su pivo na vodi. Je kaša je vrlo korisno dodati svježe bilje. Šećer u ovom slučaju se ne preporučuje. Posebnu pažnju treba posvetiti heljda i pšenica kaša.

Postoji još jedna tajna. U dva mjeseca za obnovu hemoglobina da pomogne šljiva. Nije bitno u kojem obliku će se koristiti. Korisni svojstva ovog proizvoda čuva i svježe i smrznuto.

Postoji mnogo tipova. Slušajte i analizira svaku potrebu, jer svaka osoba je drugačija.

Udio u društvenim mrežama: