Deformiteta stopala. policajac

Conteúdo

• Vrste flatfoot
• Uzroci ravna stopala
• Simptomi flatfoot
• Stepen flatfoot
• Komplikacije flatfoot
• Dijagnoza flatfoot
• Tretman flatfoot
• Vježbe za ravne noge
• Prevencija flatfoot
• Stop valgus deformitet

policajac - stanje u kojem osoba deformirane stopala, dok je trezore su smanjeni. Zbog takvih deformacija izgubio sa oprugama i funkcijom za apsorpciju udara stopala. Ravnih tabana najčešće kod žena.

vrste Flatfoot

Razlikovati stan nerazdvojiv i kupili. kongenitalne ravna stopala dijete se dijagnosticira relativno rijetko. Ova patologija razvija zbog promjena u intrauterine strukturnih elemenata stopala. stečene Flatfoot To se može razviti u oba djecu i odrasle. S druge strane, ovaj oblik Flatfoot je podijeljen na nekoliko vrsta.

razvoj traumatskog Flatfoot - rezultat frakture kostiju zgloba i stopala. Takvo stanje se javlja i ako je oštećen meko tkivo, što pojačava luk stopala.

paralitički Flatfoot (Tzv paralitički stan stopalo) posljedica je polio. Flatfoot razvija zbog paralize mišića mišića stopala i tibije.

Ako dijete ili odrasla osoba pretrpjela rahitis, posljedice ove bolesti je rahitičan stan. U rahitisa kosti stopala pravilno formirana, i to vodi na kraju na ravne noge. Kosti u bolesnika rahitisa nije jak kao kod zdravih ljudi, tako da stopalo može postepeno deformirati pod uticajem svakodnevnog vježbanja.

također stoji statički stan, što može biti zbog genetske predispozicije za bolest, oslabljeni mišići i ligamenti stopala, kao i posljedica sedaternog načina života i preslabi fizičkog napora. Provociraju statički ravna stopala mogu također višak kilograma, pogrešno upareni cipele i prejak pritisak na noge, javlja na konstantnoj hodanje u visokim potpeticama, uz povećanje težine za vrijeme trudnoće, itd Ovaj oblik Flatfoot je najčešći (oko 80% dijagnosticira naime statički stan).

Ako postoji ravnanje uzdužne i poprečne lukova doktora određuje pacijent u kombinaciji s ravnim.

Uzroci ravna stopala

Ako prestanete formu osoba normalno, ima dva seta - uzdužni (Određuje svoje unutrašnje ivice) i preći (Nalazi se ispod baze prst). I uzdužnih i poprečnih lukova su odgovorni za jastučić i zadržavanje ravnoteže. Ali uz slabljenje ligamenata i mišića stopala je poremećen njihov normalan oblik. Kao rezultat toga, stopalo postaje potpuno ravne, gubi oprugom, što je najvažnije.

Ako je stan opterećenje stopala, koja obično pada na stopalu se nadoknađuje zglobove nogu i kralježnice. S obzirom na činjenicu da je ovih tijela nisu dizajnirani za obavljanje ove funkcije su na kraju propasti. Kao posljedica toga, razvijanje raznih bolesti. Ponekad osoba se žali na bolove u leđima ili nogama, čak i bez shvativši da je glavni razlog za to je samo stan. Uporan bol u leđima, umor tokom hodanja i drugih negativnih pojava u vezi sa ravnim stopalima, može dovesti do razvoja artroze. Zbog kvara sistema za podršku može razviti skolioza sa ravnim stopalima. Osim toga, s ravnim prikaz pacijenta je vrlo često povezana proširene vene. Stoga, u slučaju sumnje na razvoj Flatfoot mladih ljudi sasvim prirodno zainteresirani za pitanje da li je nadležan u vojsci sa ravnim stopalima. Ali stručnjaci ipak savjetuju da u početku razmišljati o tome da li da se vojska sa takve bolesti, a kako bi se izbjegle negativne posljedice.

simptomi Flatfoot

Simptomi Flatfoot obziran osoba može lako saznati u sebe. Prije svega, bolesti "pitanja"Stanje cipele osobe. S obzirom da je stop vrijedan neuobičajeno, cipele istrošiti brže iznutra. To se najlakše vidi kada gleda sa cipelama peta. Kada Flatfoot pacijent često osjeća da mu noge umore. To je vrlo brzo kada stoji opterećenja, kao i produženo hodanje. stoga vojska - ne ustanove u kojoj je mjesto ljudi sa teškim ravnim stopalom. Stopala kod odraslih i djece s ravnim stopalima bole nakon teškog fizičkog napora. Do kraja dana osoba može žaliti na osjećaj težine u nogama jaka. U ovom slučaju, noge mogu biti otečene, a ponekad se čak i napada, čiji je uzrok u početku mogu biti nerazumljiv čovjeku. Otok sa ravnim stopalima se često pojavljuje u blizini gležnjeva. Spada posebno teško za žene koje se koriste za hodati na petama. Daje se da ih uz velike teškoće.

Često, ljudi sa ravnim stopalima je istakao da je njegova noga kao ona postaje veća. Kao posljedica toga, povećava veličinu stopala, što je značajno pri kupnji cipela. Kada se bolest napreduje, onda osoba s vremena na vrijeme niže bol u leđima, noge, a istovremeno je i pate od glavobolje.

Napomena, međutim, da prije nego što odluči kako se postupa ravna stopala, morate biti sigurni u dijagnozu. Činjenica da je većina tih simptoma se posmatra kada proširene vene. Zbog toga, svaka osoba slavi periodične pojave bolova u donjem nogu, a stopalo mora odmah biti ispitan od strane pedijatar. Iskusan liječnik će odrediti prirodu problema i predložiti kako da leči bolesti.

u uzdužno i poprečno stan simptomi su malo drugačija. Dakle, kada osoba primjećuje uzdužne ravna stopala teške umor, kao i pojava edema zadnje stopala bliže večernjim satima. Ako je pritisak na tabanima ili na sredini, izgleda da je bol. Osoba sa ovim oblikom Flatfoot je vrlo teško pokupiti svoje udobne cipele, kao uzdužni luk postepeno postaje nevidljiva, i poravnava pete. Zajedničke gležanj je vrlo teško kretati, a istovremeno, ali bol u stopalima, koji napominje konstantnu bol. Ukupna dužina stopala postaje duže. ponekad 1 ravna uzdužna mjeri osoba može jednostavno ignorirati. Ali, ako je bolest prelazi u fazu 2 stepena, njegovo liječenje se mora uzeti odmah.

Kada poprečno stan blijedi transverzale luk, i pri čemu prsti deformisani stopala. Ispred nje odjela je stalno javlja se bol, tu su plikovi. Prsti postaju hammertoes. Palac odstupa prema vani. Ukupna dužina stopala postaje manji.

stepen Flatfoot

To označene različitim težine bolesti. Ovisno o tome i utvrđuje stepen ravnim stopalom. Najranijoj fazi bolesti je neuspjeh ligamentarnog aparata - najranijoj fazi bolesti. U ovom stanju, osoba ne mijenja oblik stopala, ali zbog iščašenje postoji bol nakon treninga. Ako je osoba u mirovanju, bol nestaje.

u 1 stepen stan bolest je slaba, tu je umor u nogama nakon stresa, oticanje u večernjim satima, bol pritisak na stopala, promjene u hodu.

policajac 2 stepena To uzrokuje više ozbiljne probleme za pacijenta. Uz ovaj stepen bolesti pokazuju znakove kombiniranog Flatfoot mogu razviti artritis. Stopalo postaje spljošten, njegova lukova nestaju, bol u stopalima postaje jaka i konstantna. Idite na bolesniku je teško. Kako tretirati bolest treba što je prije moguće kako bi potražiti savjet utvrdi lekara kome u ovoj državi.

policajac Grade 3 - stanje u kojem stopala deformacija je snažno izražena. Čovjek stalno osjeća izrazitu bol u nogama, stopalima, primetio otoka. Osoba koja pati od glavobolje, bilo bi težak posao, on ne može da se bave sportom. On smatra da je teško hodati, a kategorički se ne uklapa u uobičajene cipele.

komplikacije Flatfoot

Sa ravnim stopalima mogu razviti puno komplikacija koje dovode do ozbiljnih zdravstvenih problema. Čovjek s ravnim pati od bol u leđima, kukovi, krilo, noge. on kaže Kosolapov dok hodate, tu je težak hod i držanje. Flatfoot je bolest stopala: pacijent sa ovom patologijom mogu razviti peta mamuze, zakrivljenost prstiju, valgus ili stopala varus deformitet, kukuruz i dr. Također se razvija bolest koljena, zdjelice i kralježnice. Često kada osoba pati od ravnih stopala uraslih nokta.

dijagnoza Flatfoot

Dijagnosticirati stan, morate uzeti u obzir ichnogram. To se može učiniti čak i kod kuće. Tabani treba pažljivo širi s kremom masti, a onda se mora postati komad papira, dok stoji ravno i naslonjena na celo stopalo. Otisak stopala će biti zdrav sa udubljenje na unutrašnjoj strani, a širina udubljenje ima veliki dio stopala. U nedostatku udubljenja ili ako postoji samo blagi udubljenje, to je ravno stopalo. U medicini, ovaj test se zove plantography.

Osim ovog testa u dijagnostičkom postupku doktori obratiti pažnju na prisustvo simptoma pacijenta, indikativno ravnih stopala.

Da bi se uspostavila dijagnoza, doktori ponekad koriste podometric metoda Frinlyanda. Takozvana podometric indeks matematički utvrditi. Ona koristi mjerenje dužine i visine stopala.

Ali najprecizniji način utvrđivanja osoba ima ravna stopala se smatra radiografiju. Održana X-ray slike obe noge, a pacijent mora stajati i slike proizvedenih u frontalnom i lateralnoj projekciji. U studiji X-ray slike ljekar ispituje veličinu deformacije uglova i zaključuje dijagnoze.

Veoma je važno što prije dijagnosticirati dijete kao potpuno u pravu ravna stopala samo u ranoj dobi. Kako tretirati ravna stopala kod djece, doktor će odrediti nakon precizne dijagnoze i uzroka bolesti. Ali imajte na umu da odredimo ravna stopala kod djece predškolskog uzrasta je moguće tek nakon što dijete navrši pet godina, jer mala djeca prisutna masti sloj, koji štiti kosti, a kosti jedinice stopala i dalje hrskavičave. Zbog toga, djeca se ohrabruju da povremeno provjerite voziti pedijatar, koji će imenovati masažu ili drugim tretmanima ako je potrebno.

tretman Flatfoot

Treba napomenuti da je efikasan tretman ravnih stopala u djece moguće je samo dok su pod 12-13 godina. Svi tretmani se prakticira u odrasle osobe, mogu samo da obustavi napredovanje bolesti i smanjiti bol i druge simptome. Ali generalno, pristup tretman kod odraslih i kod djece se koristi gotovo ista. Prije svega, potreba za kvalitetno sprečavanje daljeg razvoja ravnim stopalom. Nakon konsultacija sa specijalistom tretman može se obaviti kod kuće, kao što je njegova glavna metoda je da se masaža i posebne vježbe. može se koristiti za posebnu masažu mat za liječenje Flatfoot, koji je najefikasniji u liječenju bolesti kod predškolske djece. Masaža mat se može koristiti kod kuće, ali prije nanošenja mora reći specijalista.

To preporučuje niz jednostavnih vježbi, koje, ipak, daje divan efekt. Dakle, to je vrlo korisno da hoda na petama i prstima, kao i na vanjskoj strani stopala. Možete koristiti prste za prikupljanje razne sitnice. Osim toga, doktori često preporučuju šetnje na travi, šljunak, pijesak bos.

Masaža sa ravnim stopalima To uključuje upotrebu velikog broja različitih tehnika. ovo milovati, Fulling, trenje i druge metode. Masiranje stopala, neophodno je da se sa prstima do pete. Masaža uključuje kretanje potkoljenice iz skočnog zgloba do zgloba koljena. Kako da ostvare i masaža savršeno tonizira mišiće i ligamenata stopala. Može se koristiti u liječenju posebnih kupka za stopala.

Kako tretirati prelaze stan, doktor određuje, uzimajući u obzir sve podatke dobijene u postupku dijagnoze. Može da ublaži bol s drogom i fizioterapija. Najvjerojatnije, stručnjak će savjetovati pacijenta da nose posebne ortoze koje podržavaju luk stopala. Osim toga, ovi ulošci ispraviti poremećaja strukture stopala. U takvim ulošci za unutrašnjost stopala se nalazi ispod peta ima groove, i gdje je poprečna luk, nalazi jastuk. S posebnim "klinovi"Možete promijeniti postavku kut stopala. Ovi ulošci se mogu kupiti u apoteci ili u specijaliziranim prodavaonicama. Nošenje ih, kao i posebno odabrane vježbe omogućavaju efikasan tretman unakrsnog Flatfoot i značajno smanjenje simptoma bolesti. Međutim, efikasnost ovog tretmana ovisi o tome koliko pacijent je dijagnosticiran ravna stopala. U svakom slučaju, liječenje može djelovati drugačije. Ako ste napravili ozbiljnu ravno stopalo, bolest može biti samo neka pauza. Ako postoji zanemarena bolest, to je praksa nosi posebne ortopedske cipele.

Dakle, važno je da se osigura sveobuhvatan pristup liječenju, za jačanje mišića, ublažavanje bolova i zaustaviti napredovanje bolesti.

Ali ako praktično ne može pronaći pravi cipele, doktor propisuje je došlo do kirurških operacija sa ravnim stopalima jak deformacija palca, i ljudi.

Vježbe za ravne noge

Važno je da pacijent obavljanje posebnih vježbi za ravna stopala svaki dan. Mišići i ligamenti stopala kao preventiva potreba da se stalno trenirati, inače će oslabiti, a na kraju se pojaviti ravna stopala simptoma. Protiv ove pojave efikasno primijeniti nekoliko jednostavnih vježbi. Tako da leči ravnih stopala u djece i zaustavi svoj razvoj u odrasle osobe, potrebno je izvršiti sljedeći set vježbi.

Sjedi na stolici, morate savijati i ispraviti prstiju. Zatim ispravite koljena, povući čarape sa stresom prvo sebe, a onda sebe. Sa pravim koljena nekoliko puta je potrebno za povezivanje na tabane.

To je i da vani prvo donese kružnog kretanja stopala, a zatim - unutra. Pretraživanje, možete podići noge: ispravljanje, podigne prvi, a zatim drugu nogu. Ne skidajući čarape na podu, potrebno je smanjiti što je više moguće i podići pete.

Dobro razvijene mišiće hvatanje malih predmeta nožnim prstima, valjanje oko objekata stopala. I u tom procesu sedelačkih rad može biti povremeno tabanima navodno grabljama pijesak.

Stajao set vježbi, možete početi sa podizanjem na mysochkah. Iz ovog položaja trebate ići na vanjskom rubu stopala, a zatim se vratiti u početni položaj. Čučnjevi su efikasne, ali je peta od poda ne može suza.

Završava vježba hodanje na petama, na prstima, sa napući prstima, sa svojim prstima. Također možete ići postrance na dnevnik. Svaka od ovih vježbi treba obaviti 10 puta i raditi svaki dan 1-2 puta.

Prevencija Flatfoot

Da biste spriječili razvoj ove bolesti, neophodno je odabrati pravi cipele. Flatfoot Prevencija uključuje kožne cipele sa fleksibilnim đonom. Pete ne bi trebala biti veća 4 cm. Važno je da cipele nisu bili previše labav. Međutim, u neposrednoj blizini cipele mogu povrijediti još više. Pri odabiru cipele, potrebno je da kupite samo kvalitetan i najprikladnije stavke. Cipele za djecu trebaju imati meka stopala, jedini fleksibilni i kruti pete. Peta ne smije biti veća polsanitimetra. Nije potrebno da djeca nose cipele, koji su korišteni za druge dece, kao što je deformisana. A to je puna nepravilnog opterećenja na stopalu.

To je važno izbjeći ozljede stop, vrijeme za liječenje rahitisa, osigurati redovno vježba. Ovo posljednje je posebno važno za one čiji rad uključuje sjedi. Ali previše teških tereta, previše boli, tako savršeno - umerena aktivnost.

Predivan efekt čini redovne šetnje bosi na pijesku, trava, kućnu upotrebu masaže otirača.

Stop valgus deformitet

stopala valgus deformitet - bolest u toku koji zakrivljenosti metatarzofalangealnih zglob palca. Svi ostali prsti i postepeno deformisana. Zbog promjene prvog pete osoba ne može nositi normalne cipele i na udaru boli bol. Valgus pete deformitet dovodi do toga da je skrenuta prema van, a "kamen"To povećava. Pored palca i ostali su modificirani, deformisani Hammer. Noge pacijenta umoran brzo, on pati od bolova u zglobovima.

Dijagnosticirati bolest, odnosi X-ray stop, plantography, koja vam omogućuje da vidite da li ravne cipele nisu potrebni, i pregledao pedijatar. Važno je imati na umu da valgus deformitet razvija kod odraslih i kod djece, tako da roditelji trebaju biti izuzetno oprezni. Tretman bolesti kada se bolest ne radi, a može vratiti funkciju i izgled stopala. Po pravilu, imenovan masaža, fizioterapija, noseći ortopedskih uložaka. U težim oblicima rada dodijeljen pacijenta. Osteotomija - rekonstrukcija nekih od kostiju stopala. Nakon ove operacije pacijent oporavlja od 2 do 3 mjeseca.

Do pete deformacija ne postane problem za odrasle i djecu, neophodno je da se spriječi razvoj ravnim stopalom. Važna mjera prevencije - nošenje odabrati pravi cipele. Deformacije prstiju često se javlja zbog stalnih nosi cipele s potpeticama i uskim pete. U ovom slučaju, sav teret pada na prednji dio stopala je deformisana palac, a ubrzo je potrebno liječenje bolesti. Do deformiteta stopala kod djece nije postao ozbiljan problem, roditelji moraju da povremeno vozi dijete za posjet ortoped.