Istezanje ligamenata gležnja. Simptomi, liječenje, posljedice povrede.

Gležnja snosi najveći dio težine osobe.

Njegov paket - to kablovi gustog vezivnog tkiva koji pričvršćuju zajednički stabilnost na račun kosti. Paketi osigurati stabilnost zglobova i onemogućiti njeno kretanje od jedne na drugu stranu.

U principu, zajednička nosi težak teret, koji se dodatno komplicira činjenica da mnogi ljudi ligamenata su oslabljeni zbog sjedeći zhizni.Iz zbog čega postoji istezanje i kidanje gležnja ligamenata?

To ne čudi da s iščašenim ligamenata gležnja često suočavaju traumatologije i ortopedije. Samo mali broj povreda javljaju tokom sportskih, većini slučajeva povreda na poslu ili kod kuće. Češće nego ne, to povećava opterećenje na ligamente prilikom kretanja kada je peta oštro podvorachivaetsja unutra.

Istovremeno gležnja čini kretanje prema van i ligamenata doživjeti snažan pull. Rezultat je istezanje ili, u težim slučajevima, suzu ili je pokidao ligamente. Od takve povrede redovno trpe žene koje su navikli da nosi cipele s visokim potpeticama.

Simptomi koji se javljaju pri istezanju ligamenata

U zavisnosti od težine oštećenja istezanja simptomi mogu biti različiti.

Blaga šteta javlja sa blagim ozljede ligamenta aparata. Žrtva osjeća bolove, koji gotovo da ne smeta u mirovanju. Blago nelagoda se osjetiti tek kad se kreće. Otok na mestu povrede je slabo izražena ili odsutni.

Prosječna razmjere štete - to je gležanj uganuće sa djelomičnih bol. Osoba može osjećati oštre ili bol bol, koji postaje jači kada pokušate da kretanje stopala. U mjestu napetosti postoji otok i ponekad masnice (crvenilo). Može doći do porasta temperature tijela u oštećeno područje.

Teška uganuća pratnji sve gore navedene simptome, samo u ozbiljnije diplomu. Oko oštećeni zglob je formirana izražen otok i modrice, jake bolove uzrokuje vrtoglavicu, pa čak i gubitka svijesti. Žrtva ne može kretati oštećenih ekstremiteta i stati na tome. To treba provjeriti od strane pedijatar - možda imate dislocirane gležnja.

Prva pomoć i liječenje uganuća

Patili od uganuća potrebno da pravovremeno pomoć. To bi trebao biti kako slijedi:

-morate odmah skinu cipele i otvoren pristup oštećenih područja ili otoke spriječeni u tome;

-treba imobilizacija ekstremiteta - savijate stopala pod pravim uglom u odnosu na nogu i zaključati čvrsto zavoj. Razvlačenjem mjesto morate staviti nešto hladno kako bi se smanjila bol i zaustaviti upalni proces-

-ako je žrtva žali na jake bolove u pogođenim ekstremiteta se posmatra cirkulacije pogoršanje (blijeda koža i nokti), onda se mora požurili u zdravstvenu ustanovu.

Ortoped odlučuje kako se postupa uganuće gležnja, Na osnovu podataka vizuelni pregled i rendgen na bazi. U teškim slučajevima rupture ligamenata gležnja, potrebna intervencija operaciju. U manje teškim lezija treba biti konzervativna terapija

1. Pacijent je propisano mast ili gelovi koji se sastoji protuupalni komponente - indometacin, ili diklofenak. Oni dobro pomažu uhapse simptome bol i smanjiti oticanje.
2. Doktor može pisati niz nesteroidni antiinflamatorni lekovi (ibuprofen, indometacin, voltaren), oba u obliku tableta ili u injekcija obliku.
3. Ispoljavaju odličan procedure efekt fizioterapeutski.
4. U završnoj fazi liječenja doktor propisuje kurs fizikalne terapije, što pomaže obnavljanje zglobova.

Ponekad istegnuća nisu toliko ozbiljne da vidi doktora, i odmarališta pacijenta tradicionalnoj medicini. Postoje dokazane metode koje dobro pomoći u napetosti. folk pravni lijekovi Liječenje se obično sastoji od proizvodnje losiona ili obloge za ublažavanje tegoba bol i oticanje.

Evo nekih recepata:

-Spužva-bodyaga - ljekovita biljka, koja se može kupiti u apoteci. A spužvom natopljenom vodom u obliku paste države i lagano utrljava u pogođenom području. Ovaj alat pomaže da zaraste savršeno, zbog poboljšanja metaboličkih procesa, resorpciju edema i hematoma.

-pakovanja sirovog krompira se stavljaju na oštećene zajednički za noć. Kako bi se poboljšala terapijski učinak fino naribanog krompira može miješati s lukom ili kupusa. Svi sastojci su dobro slomiti i mješoviti u stanje pulpe.

-sirove luk tlo u blenderu ili mlin, a zatim dodao nju kašiku soli. Smeša je primijenjena na platno, gazu i staviti na vrhu oblog se primjenjuje na mestu oštećenja. Luk ima snažan anti-upalni učinak, a izlazi na soli iz tkiva i višak tečnosti smanjuje edem.

Posljedice se protežu gležanj

Ako je šteta od gležnja je veoma važno za rano liječenje. Ako je napetost u pratnji otok i jakih bolova, a zatim posjet doktoru ne treba odlagati. Ovi simptomi mogu ukazati na rupturu ligamenata ili zajedničkog dislokacije, a te povrede zahtijevaju intervenciju ortoped ili kirurg. Čak iu slučaju konvencionalnih istezanja ligamenata, liječenje treba biti adekvatna: self često dovodi do nestabilnosti zgloba, što znači da je ponavljanje takvih povreda u budućnosti.