Trudnice treba da se ograniči potrošnja jela od krompira

Kao što znate, kao dio krompira sadrži puno korisnih za organizam vlakno, mikroelemenata i vitamini. Ali, uprkos svim korisna svojstva ovog povrća, stručnjaci preporučuje da jedete manje krompir za žene koji namjeravaju da začne bebu. Stvar je u tome da se krompir mogu stimulisati razvoj dijabetes trudnica.

Ova informacija je nedavno prijavio naučnici koji rade u Harvard University, kao i stručnjaci iz Nacionalnog instituta za zdravlje Sjedinjene Američke Države. Konstantna potrošnja krompira povećava mogućnost razvijanja tzv gestacijski dijabetes. Za ove sorte dijabetesa se odlikuje porast šećera u krvi odmah nakon obroka. Ova bolest može imati negativan utjecaj na stanje fetusa.

Međutim, većina žena koje su s dijagnozom ove bolesti, neko vrijeme nakon što je beba rođena u nivoa glukoze u krvi u normalu. Ali i dalje dio pacijenata i nakon poroda pate hroničnog dijabetes tipa II, koji se preselio gestacijski dijabetes.

Harvard naučnici su posvetili deset godina istraživanja podataka o zdravlju više od 15.000 žena. Svake dvije godine, učesnici specijalista eksperimenta pružaju detaljne informacije o različitim aspektima njihovog načina života, uključujući i karakteristike snage i broj krompira u ishrani.

Kao rezultat toga, naučnici su primijetili obrazac: oni od učesnika eksperimenta koji su konzumirali nedeljno jedan dio krumpira u raznim oblicima, imao je 1,2 puta veći rizik od razvoja dijabetes u odnosu na one žene koje su na tjednoj bazi uključen u ishrani manje od 1 porcija krompira. Zanimljivo je da je predmet potrošnje za nedelju dana više od 5 porcija jela od krompira povećane šanse za dijabetes imaju 1.62 puta. Naučnici su primijetili da je način pripreme ovog povrća u ovom slučaju potpuno nebitno: dijabetes su u riziku i one koji vole kuhani krumpir, a žene koje vole ovaj proizvod je pečeni. Razlog za to tvrde naučnici uzeti u obzir činjenicu da je veliki broj koji se nalaze u sastavu krompira škrob, što je izazvalo nagli porast šećera u krvi.

Ranije, slična teorija već potvrdili su naučnici iz Japana, prema kojem je amaterima tipa krompira dijabetesa II razvija najčešće. Japanski doktori tvrde da ljudi koji konzumiraju nedelju dana, sedam ili više porcija ovog jela od povrća su 33% veće šanse da razviju ove opasne bolesti.

Udio u društvenim mrežama: