Organskog mleka - najkorisniji

organsko mlijeko, to jest, mlijeko da su ljudi daje krava pase na livadama isključivo sa začinskim biljem - to je nevjerojatno korisno za ljudsko zdravlje. Ovo je zaposleni zaključak Univerziteta Vašington. Naučnici su sproveli studiju, u kojoj pružio dokaze da je organsko mleko niz nesporno prednosti u odnosu na druge vrste kravljeg mlijeka.

Specijalisti sproveo detaljnu analizu sadržaja 400 uzoraka mlijeka a u odnosu na sadržaj masti. Na kraju se ispostavilo da je u organskoj mleko sadrži mnogo veći omjer Polinezasićenih masnih kiselina. Zato je takva "trave" mlijeko ljudskog tijela donosi velike prednosti. Razlika u sastavu različitih vrsta mlijeka, naučnici objašnjavaju izražene razlike u sastavu hrane, koji su krave. Uostalom, ako su životinje uglavnom jede kukuruz, žitarice, suhe hrane, kvaliteta mlijeka značajno pogoršava.

U organskoj mlijeko, naučnici su otkrili optimalni odnos omega-3 i Omega-6 masnih kiselina. Efekta na ljudski organizam je optimalna, važno je odnos ovih kiselina. Na kraju krajeva, ako omega-3 imaju pozitivan uticaj na funkcionisanje krvnih sudova i srca, Omega-6 može pokrenuti organizma upale, autoimune bolesti i raka. U poređenju sa organskim mlijeko, odnos ovih masti u drugim vrstama mlijeka je daleko od idealne.

Usput, američki naučnici su također u odnosu sadržaj masnih kiselina u ribama, što je dobro poznato "skladište" omega-3, i organsko mlijeko. Čudno dovoljno, ali sadrži mnogo više u dnevnoj dozi od organskog mlijeka omega-3 masne kiseline, nego dnevnu dozu ribljih specijaliteta.

Zbog toga, ljekari iz Sjedinjene Američke Države se preporučuje da redovito piju mlijeko za ljude koji su skloni razvoju kardiovaskularnih bolesti, kao i trudnice i vrlo malu djecu.

Prethodno, istraživači iz Sjedinjene Američke Države već "pozvao"Žene piju mlijeko koliko god je to moguće, pozivajući se na rezultate istraživanja ishrane oko 30 000 žena u srednjim godinama. Studija, doktori otkrili da kod žena koje su nekada često piju obrano mlijeko, sadrži više kalcijum i vitamina D. Pa, to je, pak, pomaže da se smanji rizik od hipertenzija. Da biste smanjili rizik od srčanih bolesti za 10%, a stabilizuje nivo pritiska trebate svaki dan popiti dvije čaše obranog mlijeka. o nedavnim studijama na bazi, idealno, kao mlijeko bi trebalo biti organski.

Udio u društvenim mrežama: